CZYM JEST WARSZTAT?
Aby utrzymać kręgołup w doskonałej formie lub przywrócić go do pełnej sprawności niezbędny jest jego ruch w postaci odpowiednich ĆWICZEŃ. Warsztat zdowego kręgosłupa to zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, na których ćwiczymy, ćwiczymy i jeszcze raz ćwiczymy. Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu terapeuta ma możliwość indywidualnie korygować ćwiczącego. Dobiera on zestaw ćwiczeń, w zależności od możliwości funkcjonalnych grupy ćwiczących i modyfikuje je w trakcie, aby osiągnąć optymalny efekt.
CO ĆWICZYMY?
- zapomniane ruchy
- bezpieczną technikę
- prawidłowe nawyki
- wzmacniamy osłabione mięśnie
- rozciągamy przykurczone i rozluźniamy spięte mięśnie
- przywracamy krążenie
JAKIE EFEKTY OSIĄGAMY?
- zdrowy kręgosłup
- zdrowe stawy
- redukcja bólu
- poprawa postawy
- powrót sprawności
- poprawa nastroju
- poprawa świadomości własnego ciała
- poprawa krążenia
- zmniejszenie ryzyka urazu
NIE TYLKO DLA DOROSŁYCH
VIVO Fizjoterapia wychodzi naprzeciw potrzebom pacjentów! Ruszyły zapisy na Warsztaty Zdrowego Kręgosłupa, Stóp i Kolan dla dzieci! Zapisz swoje dziecko do grupy specjalnie dopasowanej do jego potrzeb.
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia orazCENNIK naszych usług.
<a href="https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/tlo">Tło zdjęcie utworzone przez yanalya - pl.freepik.com</a>
<a href="https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/osoby">Osoby zdjęcie utworzone przez yanalya - pl.freepik.com</a>